7 тёплых вечеров августа - идеи для душевных будней в Выхино 🌇
Понедельник:
🍓 Съедобная прогулка по парку «Кузьминки»
Отправьтесь на прогулку с контейнером ягодок.
Можно взять с собой термос с чаем и устроить мини-пикник.
Вторник:
🖍 Мелки, дети, добро
Купите упаковку цветных мелков
Выйдите во двор и предложите детям нарисовать город своей мечты.
Можно заранее найти в интернете простые рисунки (радуга, котики, домики) — дети подхватят и будут в восторге. А вы — почувствуете себя волшебником на пару часов.
Среда:
🎬 Кино под открытым небом (или почти)
Возьмите ноутбук, простыню и проектор (если есть), позовите соседей или друзей.
Устройте кинонастроение во дворе или на балконе.
Фильм — «Амели», «1+1» или старый «Ёжик в тумане».
Пледы, кукуруза и домашний лимонад — добавят уюта.
Четверг:
🌇 Закат на крыше или в «Кусково»
Если есть доступ к крыше (или друзьям с доступом), поднимитесь туда вечером — просто посмотреть на город сверху.
Или отправьтесь к пруду в «Кусково» — закаты там совершенно волшебные. Можно взять дневник и записать 5 моментов, за которые вы благодарны.
Пятница:
🎨 Творческий вечер дома или на лавочке
Найдите в Pinterest идеи: «простые скетчи для рисования», возьмите акварель или маркеры и устройте себе вечер художника.
Можно даже не уметь — важно пробовать.
А ещё это хорошо разгружает голову после недели.
Суббота:
🎶 Уличная йога
Выйдите в ближайший сквер и найдите в интернете йогу 20-30 минут.
Если есть подруга — приглашайте!
Улыбнитесь первым встречным по дороге - это заразительно.
Воскресенье:
🛍 Медленный поход на рынок и готовка вместе
Сходите на рынок без спешки. Поговорите с продавцами, выберите продукты «на запах» и «по сердцу».
А вечером — приготовьте вместе с семьёй вьетнамский фо или что-нибудь из свежих овощей.
Можно даже устроить конкурс на «самое красивое блюдо» — победителю чай и массаж 😃 :)